NO.7 街舞

调动起全身的热情,让每个细胞都跟着音乐跳动,一堂课下来精神和身体都High到顶点。如果能跳得几曲拿手的街舞,不想去派对上耍酷的话,那么就在健身房里炫给更多的人吧。
热力指数:65度
健身效果:结合明显的节奏搭配,全身上下自由摆动,更多的趣味性,一样可以达到减肥瘦身的效果。融合各种舞蹈元素,让你在一堂课里不断吸收新奇好玩的舞步。
粉丝群分析:喜爱欧美音乐的节奏、希望雕塑完美腿部线条的人群。
NO.6 太极养生
别以为太极只有大爷大妈才喜欢,20多岁的美眉照样有着雷打不动的出勤率,沉稳的吐纳,有板有眼的起势收势,平时风风火火的性子也磨成绕指柔了。也有不少50多岁的妈妈级粉丝,个个看起来都像40出头的样子。
热力指数:70度
健身效果:动静结合,配合东方哲学的博大精深,对精、气、神,进行最全面的提升。
粉丝群分析:全年龄。
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